200 Desayunos Rápidos y Deliciosos para Transformar Tu Mañana
Recetas bajas en calorías creadas por la nutrióloga María Aguiar, con un sabor realmente delicioso.
LO QUE VAS A ENCONTRAR:
- Recetas de hasta 350 calorías
- Con sabores realmente deliciosos
- Con proteínas y vitaminas esenciales
- Listas en 15 minutos
- Con ingredientes fáciles de conseguir
- Usa solo licuadora y sartén
- Preparación paso a paso
MIRA LO QUE VAS A APRENDER:
CAFÉ DE SARTÉN CON HUEVOS Y FIAMBRES
10 MINUTOS / 195 CALORÍAS
PIZZA RÁPIDA DE SARTÉN
3 INGREDIENTES / 207 CALORÍAS
PANQUEQUE FIT DE BANANA
7 MINUTOS / 183 CALORÍAS
TORTILLA DE FIAMBRES TOSTADA
9 MINUTOS / 125 CALORÍAS
ENSALADA DE FRUTAS DIGESTIVAS (PARA LA SEMANA)
6 FRUTAS / 120 CALORÍAS
PAN CREMOSO GRATINADO
8 MINUTOS / 170 CALORÍAS
BATIDOS DETOX SABROSOS
6 MINUTOS / 120 CALORÍAS
BIZCOCHO DE BANANA EN TAZA
3 INGREDIENTES / 175 CALORÍAS
SÁNDWICH PROTEICO A LA SARTÉN
10 MINUTOS / 180 CALORÍAS
BROWNIE A LA SARTÉN (3 INGREDIENTES)
10 MINUTOS / 176 CALORÍAS
MENÚ CREADO POR LA NUTRIÓLOGA MARÍA AGUIAR
Con más de 10 años de experiencia ayudando a personas a transformar sus hábitos alimenticios, María Aguiar es especialista en nutrición clínica y ha desarrollado más de 500 recetas saludables que no sacrifican el sabor. Su enfoque se basa en crear comidas deliciosas y nutritivas que se adapten a tu estilo de vida.
¡Y ESO NO ES TODO!
¡Recibe no solo 200 recetas deliciosas, sino también 3 bonos exclusivos que te ayudarán a mantener una vida saludable y sabrosa!
BÔNUS 1
200 Postres Sin Azúcar
R$29.00 HOY ES GRATIS!
BÔNUS 2
Guía de Snacks Saludables y Fáciles
R$19.00 HOY ES GRATIS!
BÔNUS 3
Guía de Rutina Saludable
R$49.00 HOY ES GRATIS!
- Falta de tiempo en las mañanas
- Dietas aburridas y sin sabor
- Antojos de comida chatarra
- No saber qué cocinar para no engordar
- Sentirse sin energía durante el día
- Ahorrar tiempo con recetas rápidas
- Disfrutar comidas deliciosas y saludables
- Controlar la ansiedad y los antojos
- Tener cientos de ideas para variar
- Aumentar tu energía y vitalidad
200 desayunos saludables, rápidos y deliciosos
+ Comidas Fit
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